Масажний пазл килимок Морський Мікс Ортек 09688-OTK 1 елемент 26x26 см, Lala.in.ua

Масажний пазл килимок Морський Мікс Ортек 09688-OTK 1 елемент 26x26 см, в інтернет-магазині Lala.in.ua

Що може масажний килимок:

сприяє правильному формуванню дитячої стопи;

покращує тонус м'язів, зміцнюючи поздовжнє і поперечне склепіння стопи;

активно впливає поліпшення кровообігу;

знімає напругу в ногах, впливаючи на нервові закінчення.

Застосування:

профілактика плоскостопості, клишоногості, вальгусної та інших деформацій;

профілактика варикозного розширення вен, артрозу та артриту;

полегшення при відчутті втоми у ногах.

Догляд:

Санітарна обробка виробу проводиться рідкими миючими засобами. Після обробки виріб протирається, сушиться подалі від нагрівальних приладів та сонячних променів. Забороняється використання абразивних чистячих засобів.

Комплекс вправ:

Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд).

Початкове положення - стоячи, підніматися на носочки (7-9 разів).

Положення - стоячи, перекочування з п'яти на носок (30-40 секунд).

Ходьба по килимку перехресним кроком (30-40 секунд).

Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 секунд).

Ходьба на зовнішній стороні стопи (30-40 секунд).

Ходьба на носочках (30-60 секунд).

Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів).

Стоячи, утримання рівноваги на одній, потім на іншій нозі (20-30 секунд).

Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів).

Стрибки на одній, потім на іншій нозі (6-8 разів).

Положення напівсидячи, ходьба по килимку (20-30 секунд).

Ось повне заняття на масажному килимку Ortek. Дитина розкладає пазли, вмикаєте відео - дитина займається!

Займатись потрібно 3-5 разів на тиждень. Після місяця занять ви можете помітити результат тренувань у дитини. Вірогідно, м'язи стануть міцнішими, а хода більш впевненою.

Протипоказання:

Відкриті рани або запальні процеси на шкірі стопи;

Синдром діабетичної стопи.

Також в наявності є килимок на 4, 6, 8, 10, 14, 16 та 18 елементів в коробці.

Характеристики:
Матеріал - ПВХ
Вік - От 12-ти лет
Артикул - 09688-OTK