Массажный коврик "Ортек Микс Пазлы" Ortek 13042-OTK 10 элементов + "Узоры" в подарок 27x27 см, Lala.in.ua

Массажный коврик "Ортек Микс Пазлы" Ortek 13042-OTK 10 элементов + "Узоры" в подарок 27x27 см, в интернет-магазине Lala.in.ua

Что может массажный коврик:

способствует правильному формированию детской стопы;

улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы;

активно влияет на улучшение кровообращения;

снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания.

Применение:

профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной деформации и других деформаций;

профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;

облегчение при ощущении усталости в ногах.

Все пазлы производятся из одного материала – безопасного, гипоаллергенного ПВХ без вредных примесей. Но благодаря разным текстурам чувствуются по-разному. Травка, ракушки, галька, грибы относятся к более мягким пазлам. Башни, Ежи, Морские, Желуди – до средних. Пирамида, Шипы, Лотос, Шишки относятся к более жестким пазлам. Воздействие поверхностей различной жесткости оказывает наилучший эффект для массажа, тренировки стоп и сенсорной интеграции.

Комплекс упражнений:

Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).

Начальное положение – стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).

Положение – стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).

Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).

Ходьба по внутренней стороне стопы (30-40 секунд).

Ходьба на наружной стороне стопы (30-40 секунд).

Ходьба на носочках (30-60 секунд).

Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).

Стоя удержание равновесия на одной, затем на другой ноге (20-30 секунд).

Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).

Прыжки на одной, затем на другой ноге (6-8 раз).

Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).

Характеристики:
Материал - Комбинированный
Возраст - От 2-х лет
Артикул - 13042-OTK